Bersyukur : kunci ketahanan mental dalam kehidupan modern
Kesehatan mental atau yang juga dikenal dengan mental health adalah kondisi kesehatan yang berkaitan dengan kejiwaan, psikis juga emosi seseorang. Kesehatan mental yang baik, tidak hanya terkait dengan ketenangan batin, tetapi juga memiliki dampak yang signifikan pada produktivitas kerja seseorang. Kesehatan mental yang baik juga menjadi faktor utama dalam meningkatkan kinerja personal dan profesional seseorang. Di era yang menuntut produktivitas tinggi, pemahaman dan perhatian terhadap kesehatan mental menjadi semakin penting. Kesehatan mental yang optimal dapat menciptakan lingkungan kerja yang positif, meningkatkan kreativitas dan membantu individu untuk mencapai potensi penuh yang dapat dilakukan oleh masing-masing individu. Individu dengan kesehatan mental yang optimal cenderung lebih terlibat dan berkomitmen terhadap pekerjaan mereka. Mereka memiliki motivasi yang tinggi untuk mencapai tujuan-tujuan perusahaan, sehingga akan berpengaruh pada peningkatan produktivitas secara k...
.jpeg)